へいまいく!

Big Band、Saxの話題や、自分が採譜したソロ譜面を公開する音楽系ブログです。

痩せ始めた

おぉ、ちょうど1ヶ月前の記事だ。


僕も一念発起して、ダイエット頑張ってます。
出来るだけ泳ぐ機会を増やすようにしたりした結果、
この1ヶ月で3-4キロ痩せたのかな。


ちょうど良いタイミングで断酒をし始めたのも多分多いに影響しているのでしょうが。


目標のBMI22は遥か遠くですが、やっぱり体に明らかに
変化が出て来ると楽しいもんですね。